الأسئلة الشائعة
- ماهي تأملات لان تْيِين؟
هي مقاطع صوتية من أصوات الطبيعة البحتة لا تتجاوز الـ ١٠ دقائق. صُمِّمت لتغيير تجارب التأمل التقليدية التي اعتادها البشر منذ مئات السنين وتعويض جوانب النقص فيها. فبعد أن كان البشر يمارسون التأمل يوميًا ربما لساعات بغية الحصول على السلام الداخلي أو البقاء في حالة شعورية جيدة ولو لدقائق، مع مقاطع لان تْيِين ستجرب -و ربما للمرة الأولى- معنى أن تسترخي/أن تكون حاضرًا في اللحظة/أن تمارس التأمل بينما تُغمر في نفس اللحظة بالسلام أو أي شعور نقي آخر من اختيارك (فرح أو حب أو تفاؤل أو رضا ....) وبدون أي جهد أو متطلبات منك.
ولن تغمر بهذا الشعور لمدة دقائق أو ساعة فقط، بل سيبقى هذا الشعور النقي يسري فيك وفي حياتك أو في بيتك أو شركتك بكل لطف وسلام طوال مدة تشغيلك للمقطع. لان تيان
- لماذا ممارسة التأمل باستخدام هذه المقاطع أفضل من ممارسة التأمل التقليدية؟
بالإضافة لما ذكرناه سابقًا، التأمل مع مقاطع لان تيين يشبه أن تختار عنوان ليومك، فتتلوّن حياتك في هذا اليوم بحسب هذا العنوان. هل سبق واستيقظت بمزاج وشعور جيد ووجدت أن كل ماحدث في ذاك اليوم هو خير وسعادة يعقبه خير وسعادة أكبر؟ أو استيقظت بمزاج وشعور سيء ووجدت أن كل مايحدث في ذاك اليوم هو تجربة مزعجة تلي الأخرى؟
ماذا لو استطعت أن تختار شعور جيد منذ استيقاظك ويستمر طوال اليوم معك؟ مانوع التجارب التي تتوقع حدوثها في ذاك اليوم؟
- هل أنا بحاجة لاشتراك سنوي أو شهري للاستفادة من المقطع؟
ليس هناك اشتراك، هو شراء لمرة واحدة، تبقي المقطع لك مدى الحياة لتستخدمه متى ما أردت.
- مالمطلوب مني لأستفيد من هذه المقاطع؟
لاشيء! حرفيًا! فقط استرخي، ابدأ المقطع وأغلق عينيك، وتنفس بشكل طبيعي براحة، واستمتع بالتأمل مغمورًا بالمشاعر النقية.
- لم يسبق لي ممارسة التأمل، هل هذا سيعيقني عن الاستفادة من المقاطع؟
اطلاقًا! هذه فرصة جيدة لك لتجربة السكون، أو التأمل والحصول على كل فائدة مثبتة علميًا من ممارسة التأمل، بينما تُغمر بالسلام أو الحب أو السعادة أو ما نريده.
- كيف أجعل المقطع يعمل في وضع التكرار "in loop"؟
هنا شرحنا بالتفصيل كيفية تشغيله في وضع التكرار لأجهزة الايفون (ios) والاندرويد.
- لماذا يمنع تمامًا الاستماع للمقطع أثناء القيادة أو تشغيل أي معدات ثقيلة أو استخدام أي أداة حادة؟
إن لم يكن الشخص معتادًا على المشاعر النقية من حب وسلام و و و ، فقد تكون هذه المشاعر بصورتها النقية جديدة عليك وقد تشعرك بالنعاس في مراتك الأولى إلى أن تعتاد عليها. بالإضافة لكونك في حالة أفضل لاستقبالها إن كنت في حالة استرخاء تام.
- ماذا بعد ايقاف تشغيل المقطع؟
لن يُزال أي شعور باقٍ فيك أو في منزلك أو حياتك، فقط شلال هذا الشعور النقي المفترض بأن يستمر بالتدفق سيتوقف، قد تشعر بالاكتفاء ولست بحاجة لأي شعور جديد، وقد تشعر برغبة بتجربة شعور آخر، أو ترغب بأن يستمر غمرك بذات الشعور، المسألة بيدك بالكامل فهي تجربة فردية، والمقطع باقي لك مدى الحياة. استمتع!
- هل هناك وقت مناسب للاستماع؟
في الأيام اﻷولى الأفضل أن تستمع لها قبل النوم، وهي فرصة بأن تنام مغمورًا بالسلام أو الطمأنينة النقية ، وتستيقظ عليه، إلى أن تعتاد على مثل هذه المشاعر العالية، بعدها ستقرر أنت الوقت المناسب لك.
- هل هذه المقاطع علاجية؟
لم تصمم المقاطع لتكون علاجية بأي شكل من الأشكال، ولا نستخدم فيها أي وسيلة علاجية لا بالطاقة أو غيره، ولا نستدعي ولا نطلب غير الله، الخالق، مصدر كل خير لاينضب. ولكن استخدامها قد يكون معينًا لك في رحلتك العلاجية كدعم لا يغني بذاته، وليس بديلًا عن أي تدخل علاجي نفسي أو طبي أو أي مشورة من أي مختص في مجاله. (يوم من اﻷمان) مثلًا قد يعينك في رحلتك إن كنت تعاني من نوبات الذعر أو الهلع أو اضطراب القلق، وحتى البارانويا أو جنون الارتياب، لكنها لم تصمم لتغنيك عن أي علاج نفسي أبدا.
- هل بإمكاني أن أنويها عن غيري؟
نؤمن بأن لكل بشري رحلته الخاصة في هذه الأرض، وليس لنا الحق بالتعدي على إرادتهم الحرة وفرض ما نراه "صحيح". بإمكانك أن تدل غيرك على الموقع، أو تهدي لهم مما يقدمه، لكن ، لا تنويه عن غيرك، لا ينبغي الاعتداء على إرادتهم حتى وإن كنت مقتنع تمامًا بأن فيها الخير لهم. بإمكانك الدعاء لهم، فعند استماعك لهذه التأملات تكون في حالة استقبال للخير من الله، وهي فرصة عظيمة للدعاء.
بالإضافة لذلك: تم تصميمها لتنفع من اشتراها أو أُهديت مدفوعة له بشكل خاص وليس بالشراكة، (باستثناء مقاطع المنزل) احترامًا للآخر.
- هل تحتوي المقاطع على خلفيات موسيقية أو ترددات؟
لا.
تم تصميم المقاطع بأصوات طبيعة بحتة ولا تحتوي على أي ترددات أو أي إضافات بشرية، لتلائم الجميع بغض النظر عن معتقداتهم الدينية.
- هل يجب استخدام السماعات؟
لا، وبامكانك الاستماع لها بسماعات أو بدونها، بمستوى الصوت الذي تفضله. افعل ما تراه مناسبًا لك للتأمل كما اعتدت.
- هل بامكاني تشغيل أكثر من مقطع في نفس الوقت ؟
لا ننصح بذلك.
لا بأس بأن تستمع للمقطع المعني بجو المنزل بالتزامن مع الشعور الخاص فيك، لكن لا تجمع سوية شعورين لك أو شعورين لمنزلك.
- هل يحق لي نشر أو توزيع أو بيع المحتوى؟
المحتوى ملك لمالكي الموقع، ولهم الحق وحدهم بنشر أو توزيع المحتوى. ولا يحق لك استخدامه إلا بشكل شخصي فقط، وإن رغبتم في إهداؤه، بإمكانك شراء المقطع المرغوب كهدية مدفوعة بالكامل للمهدى إليه فقط، وليس ما اشتريته لنفسك. نقدر لكم احترامكم لجهد ووقت ومال وسنوات التعلم التي قضاها المالك لخلق هذا النموذج.
- كيف أحصل على المقطع بعد الشراء؟
بعد اتمام الدفع، ستظهر لك صفحة اكتمال الطلب و أيقونة "تنزيل الملف" الضغط عليها سينقلك مباشرة لمتصفح هاتفك حيث رابط التأمل، وخيار التحميل التلقائي للملف على جهازك (لمتصفح كروم) للاستماع له مستقبلًا.
بإمكانك السماع مباشرة من المتصفح أو حفظ الملف بجهازك للوصول له في كل مرة بدون اتصال انترنت.
في كلا الحالتين الملف باقي لك في حسابك ولست بحاجة لإعادة الشراء في كل مرة، بمجرد تسجيل دخولك بأي وقت ستجده في صفحة الطلبات السابقة عند الضغط على طلبك السابق.
.
فوائد التأمل تعريف التأمل كيفية التأمل تجربتي مع التأمل التأمل في الإسلام ماهو التأمل الروحي يوغا ثيتا وعي طاقة تشافي صحة نفسية السلام الداخلي عبادة التأمل تأملات لان تيان مقاطع لان تيان لان تيين . #لان_تيين #تأمل